手机浏览器扫描二维码访问
如何看待我们过去的记忆?
(1)每当我们回忆过去时,
如果我们感受到愤怒,烦恼以及悔恨,自责,表示我们并没有接纳我们的过去……!
我们试图去改变我们过去的经历……!
我们此时就会沉迷于过去记忆与回忆之中……!
为什么会这样呢?
有时,我们在不知不觉中,头脑里面会闪现出很多过去经历过的事情,其实这些仅仅只是虚无缥缈的念头……但是我们失去觉察力与觉知力时,我们把这些自寻烦恼的念头当真,以为我们所想的念头就是我们想要的想法,以及我们应该有这样的想法……
在我们头脑中的念头,一方面我们会虚构一个正在重复的过去的经历,一方面我们会在我们虚构的过去经历之中去修改,去假设,去修正。
不同的念头在我们的回忆中进行纠缠,指责,攻击,破坏……!
而战场就在我们的头脑里,直到我们身心疲累,精疲力尽,甚至是可以让人产生无穷无尽的愤怒,烦恼,痛苦,发狂,发疯……!
如果我们没有能力与能量去觉察这些在我们头脑里面自相矛盾,相互打架的念头,无论我们活了多少年,有多大的岁数,经历过怎么样的人生,甚至到我们寿终正寝……!
我们都不会明白我们人生的烦恼与痛苦如此之多,没完没了,无穷无尽……!
因为很多时候,我们头脑只是在继续编写关于过去的回忆与记忆……!
以及各种各样的纠结与悔恨……!
(2)每当我们回忆过去时,
如果我们把过去只是当做我们的人生经历与阅历,自己去看自己经历的过去,我们是完完全全的接纳了我们的过去……!
过去于我们而言只是一个故事,或者是如同是我们自编自演自导的电影,又或者是一篇长篇小说……!
方式(1),看待过去,认为我们现在还是在过去的世界中继续编写我们的过去……!
方式(2),看待过去,过去只是一个故事,与我们看的电影,小说,电视剧,没有什么区别。
只是这个故事讲的都是自己的人生经历而已。
喜欢我每日的感悟请大家收藏:()我每日的感悟
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
女神的贴身保镖是夕阳的经典其他类型类作品,女神的贴身保镖主要讲述了叶辰天因失忆流落陌生城市,为了调查身世之谜,给美女上司当起了夕阳最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangwucom)提供女神的贴身保镖最新章节全文免费阅读!。...
关于极品红人牛大宝,一个社会底层的农村小伙,胆小怕事,懦弱无能,妻子跟人逃走,深受嘲讽,自从一次偶然的机会救了一个女人开始,走上了人生的逆袭之路。...
关于人在监狱为了出狱研发机甲被人构陷,锒铛入狱,但是在入狱的一刹那,周扬觉醒了全能科技系统。周扬耗费了两年时间,完成了系统的第一个任务。谁想到,系统的第一个奖励就是机甲的制造技术。一代机甲首飞冲天,人类进去了机甲时代。星际战舰降临,让人来进入星际航行时代。周扬表示,我的目标是星辰大海。首发po18vipxyzpo1⒏υip...
关于极品小地主一朝穿越,成为地主家的傻儿子。内有黑心管家作乱,外有世家大族觊觎。皇室国祚崩塌,诸侯纷乱四起。我只想安静的当一个小地主,就这么难吗?...
重生到日本的折木原本以为自己这辈子能安安静静地做个美文豪,但是当遇到好奇宝宝的那一刻,折木就知道自己遇到克星了,自己的[节能生活]就这样渐渐离自己而去了总有一天,我要让[冰菓...
关于三国之超级霸主三十世纪,首款以三国时代为背景,虚拟程度高达99999的网络游戏大变革,引发了世界性的变革。作为唯一个懂三国历史的人,苏牧开场就亮爆全场!铜雀台,他醉卧美人膝长坂坡,他单枪灭裙雄望蓬莱,他剑指东淫国征西途,他马踏多瑙河在这场变革中,他将引领游戏的步伐,成就一代帝王。...