手机浏览器扫描二维码访问
“强哥。”
“强哥?”
陈升连声呼唤,强哥才回过神来。
“不好意思小陈,刚才走神了,咱们接着来。”
强哥露出歉意的笑容。
“麻烦你了强哥。”
接下来的一个小时里,陈升进行了各项训练。
虽然说重量并没有上升,但却成功完成所有组数。
惹得一旁的教练二人组频频侧目。
似乎是为了特地显摆给陈升看。
阿伟今天不论是做的重量还是组数,都要比昨天多上一些。
“呼——”
做完一组训练,阿伟站在镜子前,观赏着自己充血状态的肌肉。
“教练,果然练力量,还是得大重量才行。”
“像那种小重量,根本就跟玩一样,还指望能练出肌肉?”
阿伟撇着陈升这边,故意高声说道。
对于他的阴阳怪气,陈升并没有理会,而是专注于训练。
见陈升没反应,阿伟只以为他不敢说话,轻蔑一笑后,便直接离开。
对于阿伟的内心,陈升并不清楚。
他只在乎自己训练的效果。
在训练结束后,
陈升看向自己的面板,面上登时一喜。
这一次训练,力量属性竟直接上涨了0.02.
肌肉的酸痛感也已消失不见。
如果不是怕太过惊世骇俗,陈升感觉自己咬咬牙的话,应该还能再做几组。
不过,陈升深知劳逸结合的原理。
“强哥,找个时间我请你吃顿饭呗。”
训练结束后,陈升与强哥一边朝健身房外走去,一边聊着天。
“好啊,不过你小子可得有心理准备,我饭量可是很大的。”
“到时候让你出出血。”
强哥笑道。
“放心,我饭量也不小,到时候咱们比一比。”
陈升拍着胸膛保证。
这时,
强哥却停下脚步。
面对陈升疑惑的目光,他拍了下脑袋,惊呼道。
“哎呦,我还有点东西忘记拿,你先回去吧。”
“哦哦好,那我先走了。”
陈升不疑有他,与强哥互道再见后,便直接离开健身房。
在他走后,强哥转身走向健身房深处走去,最终来到一排房门前。
这是vip区。
每一个房间,都代表着独立的健身室,里面有最高级的设备以及器械,并且还能根据会员的个人需求增添任意布置。
强哥站在一扇门前。
砰!
沉闷的响声自房内响起。
砰!
接二连三。
咚咚。
“虎哥,是我。”
强哥敲响房门。
“进。”
强哥推门而入。
……
本章未完,请点击下一页继续阅读!
本站网站:.kuaishuku
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
关于武游都市天行千载,地衍良才天雷震动,金鳞行拳。自幼习武的李游书因为一场变故而逃离故乡,踏上了现代的江湖,成谜的身世岁月的恩怨怪异的功法剧变的协会越是行走丈量,越多的谜团却开始浮现,枪炮横行异能崛起赛博萌芽门派纷争,内忧外患之下,日渐衰弱的武该何去何从。...
(新书从现代开始的火影世界已发布,请多多支持)从前有座山,山上有座庙,庙里有个倒霉蛋穿越了,他变成了日向家的大少爷,还顺带在火影世界里觉醒了替身的能力。你说有替身就有替身吧,可为什么这个名为辉夜姬的替身长得这么像某位最终BOSS呢?这也太膈应人了吧?看着漂浮在自己身后的那个缩小版大筒木辉夜,日向...
缠情掠夺,首席boss太偏执是冬雪花的经典其他类型类作品,缠情掠夺,首席boss太偏执主要讲述了她爱了他十年,可却在订婚前夕落荒而逃,本以为再也没有见面的机冬雪花最新鼎力大作,年度必看其他类型。若晨文学提供缠情掠夺,首席boss太偏执最新章节全文免费阅读!。...
二十岁,急速蹿红的高颜值新生代偶像安纪宇其实是个骨灰级网游高手,而在一款热门新手游中,他有了一个新队友一个名叫大白兔奶糖真好吃的萌妹子。十八岁,身为苦逼高三党的赵彬,借着游戏释放学业压力,却不知相处一年极度合拍的队友是个大明星。终于两人相约在周末面基。本着向安纪宇解释清楚自己不是女生而去赴约的赵彬,却亲眼目睹自己被一个女孩冒名顶替了…...
噢,看呐,在前面现了一个卖火柴的小女孩,我们慢慢靠近她,对就是这样,没错,放松点。然后我们就可以查看到她的卡牌升级路线了。「强化路线路线一,带她找到怪物猎人小红帽,进化为光之追猎者。路线二,献祭一张恶魔源卡,跟光之恶魔签订契约。路线三,献祭一张火属性魔法卡,获得炎之精灵,可成长为爆炎魔法师。路线四,献祭一张翅膀装备源卡,可进化为光之天使。路线五,献祭一张龙族源卡,可进化为身体里寄宿着最强之龙力量的青眼少女。路线六,献祭十张光属性魔法源卡,获得魔女传承,成为永恒的光之魔女。路线七,跟光的意志卡融合,传承光之意志,可以化身为光。路线八,跟光明之神与黑暗之神融合,可进化为混沌之女神,光暗交替的执掌者,世界开辟之神。」???李言惊讶地现,好像有什么不得了的进化路线。(书友群号8o743367o,密码123,欢迎老铁们畅所欲言)...
为救爷爷,关月汐被迫签下协议,生下双胎,偷走其中一个悄然离去。四年后,她带着病重的孩子归来,扮成看护潜回谢大少身边。传言暴戾阴骘的谢大少在得知她的真实身份后,却化身宠妻狂魔。老婆,不用藏着掖着了,我知道你偷了我一个孩子。关月汐大惊孩子不是你的,是我的!谢大少别怕,时间还多的是,如果你觉得两个不够分,我们可以再多生几个。...