手机浏览器扫描二维码访问
“强哥。”
“强哥?”
陈升连声呼唤,强哥才回过神来。
“不好意思小陈,刚才走神了,咱们接着来。”
强哥露出歉意的笑容。
“麻烦你了强哥。”
接下来的一个小时里,陈升进行了各项训练。
虽然说重量并没有上升,但却成功完成所有组数。
惹得一旁的教练二人组频频侧目。
似乎是为了特地显摆给陈升看。
阿伟今天不论是做的重量还是组数,都要比昨天多上一些。
“呼——”
做完一组训练,阿伟站在镜子前,观赏着自己充血状态的肌肉。
“教练,果然练力量,还是得大重量才行。”
“像那种小重量,根本就跟玩一样,还指望能练出肌肉?”
阿伟撇着陈升这边,故意高声说道。
对于他的阴阳怪气,陈升并没有理会,而是专注于训练。
见陈升没反应,阿伟只以为他不敢说话,轻蔑一笑后,便直接离开。
对于阿伟的内心,陈升并不清楚。
他只在乎自己训练的效果。
在训练结束后,
陈升看向自己的面板,面上登时一喜。
这一次训练,力量属性竟直接上涨了0.02.
肌肉的酸痛感也已消失不见。
如果不是怕太过惊世骇俗,陈升感觉自己咬咬牙的话,应该还能再做几组。
不过,陈升深知劳逸结合的原理。
“强哥,找个时间我请你吃顿饭呗。”
训练结束后,陈升与强哥一边朝健身房外走去,一边聊着天。
“好啊,不过你小子可得有心理准备,我饭量可是很大的。”
“到时候让你出出血。”
强哥笑道。
“放心,我饭量也不小,到时候咱们比一比。”
陈升拍着胸膛保证。
这时,
强哥却停下脚步。
面对陈升疑惑的目光,他拍了下脑袋,惊呼道。
“哎呦,我还有点东西忘记拿,你先回去吧。”
“哦哦好,那我先走了。”
陈升不疑有他,与强哥互道再见后,便直接离开健身房。
在他走后,强哥转身走向健身房深处走去,最终来到一排房门前。
这是vip区。
每一个房间,都代表着独立的健身室,里面有最高级的设备以及器械,并且还能根据会员的个人需求增添任意布置。
强哥站在一扇门前。
砰!
沉闷的响声自房内响起。
砰!
接二连三。
咚咚。
“虎哥,是我。”
强哥敲响房门。
“进。”
强哥推门而入。
……
本章未完,请点击下一页继续阅读!
本站网站:.kuaishuku
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
关于无敌药神系统穿越异世,获得无敌药神系统。强大的武魂,逆天的武技,恐怖的体质,神奇的丹药,应有尽有,唾手可得!凭着一身逆天药术修为,无上杀神为他浴血奋战,一方大帝为他端茶递水,绝世红颜为他暖床铺被四大神兽是他的看门狗,无边灵海是他的澡堂,天道之树是他的乘凉地。他就是夜天,一个注定要逆天的男人!...
在一些世界,人们称他为‘吾主’‘帝国之主’在聊斋世界,人们称他为‘白发妖童’在东京喰种的世界,他又被称作‘最终之喰’和‘文明喰灭者’在火影忍者的世界,他有许多名字阴影之魔尾兽的天敌木叶的创建者最终之眼在海贼王中,他饥食岛屿,渴饮大海而在更多的世界中,人们称他为最终邪神。世界...
背负最屑之名,为一切美好而战面对敌人即使危机四伏,她依然嘴炮不停,不断试图激怒对方。西琳啊,你怎么老是在膨胀挨打,挨打膨胀中循环啊?你是河豚吗?就她喵你叫崩坏神啊?你看看你领的那些律者,要么二五仔,要么光速白给,你这个老大当得也太失败了吧?而面对队友,她也毫不留情班长,你怎么进女厕所啊?板鸭,你的驾照怎么又被吊销了?东方红白粥各位书友要是觉得天命最屑女武神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!天命最屑女武神...
1228812288身负阴阳眼,小妖附身世无双,插科打诨混迹都市,乱花丛中过,片叶不沾身,谁让我有一个狐妖老婆?...
简单点说,就是一个叫做艾文梅森的少年,穿越到哈利波特魔法世界,到霍格沃茨上学的故事!艾文比哈利小一个年级,格兰芬多路线,不种马,不搞基!令郑重提醒完全凭个人爱好写文,不保证更新,不保证剧情,不保证质量,请谨慎入坑,作者只管挖不管埋的!...
当京城所有人都说摄政王对凤潇潇那个草包一见钟情,甚至为此疯魔时,摄政王冷笑一声。他连凤潇潇是谁都不知道!何谈一见钟情!再者,英勇如他,他会喜欢一个草包?他疯了吗?后来摄政王府里。男人一脸怨念的看着凤潇潇手中的书。都是因为它!凤潇潇已经有一个时辰没和他说话了!也有一个时辰没看他了!凤潇潇躺在摇椅上,合上了书,揉了肉文屋(rouwenwu2com)提供摄政王的宠妻日常最新章节全文免费阅读!。...